Dinsdag
| Sport | Tijdstip | Locatie |
| Ouder- en kindgym | 9.30-10.30 uur | Sporthal Hasseler Es |
| FIT+ (groep 1) | 10.45-11.45 uur | Sporthal Hasseler Es |
| FIT+ (groep 2) | 11.45-12.45 uur | Sporthal Hasseler Es |
Woensdag
| Sport | Tijdstip | Locatie |
| Conditietraining | 20-21 uur | Sporthal Hasseler Es |
| DanceFit | 20-21.30 uur | Sporthal Hasseler Es |
Donderdag
| Sport | Tijdstip | Locatie |
| Volleybal | 19.15-20.45 uur | Sporthal Hasseler Es |
| TotalFit | 19.15-20.20 uur | Sporthal Hasseler Es |
| Sportmix G-sporters | 19-20 uur | Sporthal Hasseler Es |
| Basketbal | 20.20-22 uur | Sporthal Hasseler Es |
| Badminton | 20.15-22.15 uur | Sporthal Hasseler Es |
Zaterdag
| Sport | Tijdstip | Locatie |
| Streetdance | 10.30-11.30 uur | Kulturhus |
